Tercer trimestre

Semana 36

Semana 36 de embarazo

En la semana 36, tu bebé tiene el tamaño de una lechuga romana. Si es tu primer bebé, puede que ya se haya encajado en la pelvis. Tu cuerpo esta casi listo para el parto y las visitas prenatales son semanales.

Contenido informativo — no sustituye el consejo médico profesional

Tu bebé tiene el tamaño de lechuga romana

2,60 kg
47,0 cm

Desarrollo del bebé

El feto mide unos 47 cm y pesa alrededor de 2600 gramos. La mayoría del lanugo ha desaparecido. La vernix caseosa se reabsorbe parcialmente. Los pulmones están maduros y listos para respirar. El sistema inmune ha recibido una gran cantidad de anticuerpos maternos. El bebé práctica succionar y respirar de forma coordinada.

Cambios en tu cuerpo

Si el bebé se ha encajado, puedes notar alivio en la respiración pero más presión en la pelvis y la vejiga. El cuello uterino puede estar más blando y comenzar a borrarse. Puedes perder el tapon mucoso como una secreción gelatinosa, a veces con hilos de sangre.

Sintomas comunes

Presion pélvica intensa, miccion muy frecuente, dificultad para caminar, dolor lumbar y pelvico, Braxton Hicks fuertes, posible perdida del tapon mucoso e insomnio. Puedes sentirte inquieta y nerviosa ante la proximidad del parto.

Consejos médicos

Revisa tu plan de parto con tu matrona. Asegurate de saber como llegar al hospital, tener la bolsa preparada y conocer las señales de parto verdadero frente a las falsas alarmas.

Nutricion

Comidas frecuentes y ligeras son la mejor estrategia. El estomago tiene poco espacio. Los datiles, como se menciono, pueden ser beneficiosos.

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Preguntas frecuentes sobre la semana 36

El tapon mucoso es una secreción gelatinosa y espesa que sella el cuello uterino durante el embarazo, protegiendo al bebé de infecciónes. Puede perderse días o semanas antes del parto como una masa gelatinosa, a veces con hilos de sangre rosada o marron. Su perdida no significa que el parto sea inminente. Si va acompanado de sangrado abundante rojo vivo, acude a urgencias.
Las señales de parto verdadero incluyen: contracciónes regulares que aumentan en intensidad y frecuencia (cada 5 minutos durante al menos 1 hora), dolor que comienza en la espalda y se irradia al abdomen, rotura de aguas (salida de líquido transparente por la vagina) y posible expulsion del tapon mucoso con sangre. A diferencia de las Braxton Hicks, las contracciónes de parto no se calman con el reposo ni al cambiar de posición.
Como regla general, debes ir al hospital cuando las contracciónes sean regulares cada 5 minutos, duren al menos 1 minuto y mantengan ese ritmo durante al menos 1 hora (la regla del 5-1-1). También debes acudir si rompes aguas, si tienes sangrado vaginal abundante, si notas disminución de movimientos fetales o si algo te preocupa. En caso de duda, llama a tu centro de referencia.

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